Отзывы об Украинской Федерации йоги и инструкторе йоги Ксении Щербак

  katya_round

Катерина Сотова

Я занимаюсь в Украинской Федерации Йоги более 5 лет. За это время, моя жизнь кардинально поменялась. Она стала яркой, плотной, интересной и насыщенной. Причина по которой я пришла в йогу - была больная спина. Я и не думала, что занимаясь в УФЙ я так поменяюсь. Помимо того, что я смогла откорректировать своё здоровье я открыла своё дело, начала путешествовать, изучать иностранный язык, получаю второе высшее образование. Вы спросите - Как это связано с йогой? Напрямую. Знания, чувствование себя - бесценно. Йога начинается когда человек встаёт с коврика. Своему росту я благодарна любимым инструкторам Украинской Федерации Йоги. Я благодарна Сафронову Андрею Григорьевичу. Спасибо)))

lena_round

Елена Гребенюк

Я всегда ощущала, что йога - это нечто глубокое, интересное и необходимое лично мне. Четыре раза в своей жизни я начинала практиковать, останавливалась, пробовала снова. Сейчас я понимаю, что это был необходимый этап поиска своего учителя, своей школы. Я занимаюсь в Украинской Федерации Йоги уже более 5 лет. Благодарна инструктору Ксении Щербак за то что все эти годы открывает для меня мир с новых сторон. Занимаясь в УФЙ, у меня есть возможность практиковать со многими высококвалифицированными инструкторами. У них я научилась чувствовать тело и простраивать индивидуальный комплекс асан и пранаям, понимая йогатерапевтические принципы воздействия на организм. Йога стала увлечением для всей моей семьи. Вначале увлечением, а затем и образом жизни, определенным взглядом на мир. Когда видишь, принимаешь его многообразие. И постоянно учишься, трансформируешься. Еще я познакомилась со множеством интересных людей. И рада, что практикующие люди, не просто наблюдают мир, а делают его добрее, гармоничнее, красивее. Йоги - активная и неотъемлемая часть социума. dima_round

Дмитрий Гикалов

Занимаюсь в Украинской Федерации Йоги более 5 лет. За это время приобрел много новых друзей, осознал в какую сторону мне идти и чем хочу в жизни заниматься. Моя жизнь во всех аспектах изменилась в лучшую сторону. Хочу сказать что этот путь был не прост, на нем встречались разные препятствия, но я благодарен тем людям которые шли и практиковали со мной, помогали пройти все те препятствия. Путь развития всегда не прост, но если вы хотите развиваться найдите свою Традицию. Я свою Традицию уже нашел.  

oxana_roundОксана Захарова

7 лет назад я пришла заниматься йогой в Украинскую Федерацию Йоги. И не было ни дня, чтоб я пожалела о своем решении. С помощью практики йоги я смогла не только простроить свое тело, но также изменить свои отношения с окружающими меня людьми в лучшую сторону. Я очень благодарна УФЙ за новый опыт, который я не перестаю получать и за возможность развиваться в кругу единомышленников.   lyolya_round

Леля Саенко

7 лет назад я пришла в йогу, как тогда думала за "гармонией жизни")) сказать, что за эти года моя жизнь изменилась(в лучшую сторону) -это ничего не сказать. Йога даёт возможность прийти к себе настоящему. Ведь иногда так сложно найти себя, понять кто ты есть на самом деле в мире запретов, социальных установок, программ и т д. Благодаря УФЙ моя жизнь стала интересная, разнообразная и насыщенная. Йога насыщает жизнь новыми знаниями и возможностями эти знания применить в разных сферах жизни. Не зря есть выражение "Йога начинается тогда, когда ты встал с коврика" Огромная благодарность Гуру, моему инструктору Ксении и всем инструкторам в целом за возможность учится в школе.  Спасибо! dima_round

Дмитрий Портенко

Занимаюсь в Украинской Федерации Йоги более 4 лет. Благодаря практике моя жизнь стала ярче и насыщенней. Я начал путешествовать, побывал в разных странах Европы и Азии. Я нашел любимого человека. У меня появилось много новых друзей. Я стал более успешным в работе. Спасибо УФЙ. kseniya_round

Ксения Дьяченко

Помню как пришла на свое первое занятие йоги, у меня была на работе была девушка Юля, с которой я хотела подружиться. В ходе общения она промолвилась, что хочет пойти на йогу, я конечно сразу же подхватила эту идею, радуясь возможности пообщаться с ней вне работы. На следующий день я позвонила по обьявлению, которое увидела в метро и записала нас двоих на занятие. Дальше интереснее, я пришла на занятие и ждала подругу на улице, она мне позвонила, сказав что немного опаздывает, и попросила не ждать ее на улице,а идти переодеваться, она подойдет через пару минут. Когда я уже переоделась, она позвонила и сказала, что к сожалению не придет. Что ж, я пошла и села на коврик - и так началась моя жизнь с йогой, спасибо моему инструктору Ксении Щербак, инструкторам Уфй и президенту федерации Андрею Сафронову, а также девушке Юле. Благодаря йоге тело становится здоровее и сильнее, появляется внимательность к людям и себе, начинаешь мыслить не с целью подтвердить существующий взгляд на мир, а с желанием познать новое. Приятно учиться у профессионалов своего дела. me_round

Козеев Владимир

Занятия в Украинской Федерации йоги - это удовольствие... и работа. Кропотливая работа над собой. На занятиях вам придется заниматься многим - развивать тело, учиться контролировать эмоции, корректно размышлять. И не всегда это будет легко и приятно. Но тот, кто пройдет хотя бы кусочек этого пути под руководством Ксении Щербак, получит ценный опыт, сильно влияющий на качество жизни. Я благодарен Ксении за всю ту энергию, которую она вкладывает в обучение и рад, что могу назвать ее Учителем. Спасибо!   daria_round

Дарья Цигипова

Благодаря Ксении и УФЙ я поняла, что следовать своим желаниям и не подчиняться влиянию социума - трудная, но вовсе не невыполнимая задача, к тому же, невероятно захватывающая. Каждый день знакомиться, познавать себя и окружающий мир, бороться со слабостями, обусловленностями чужим мнением, познавать и осознанно менять собственные реакции, становиться лучше, успешнее и красивее, иметь выбор, наконец, - все это возможно и подвластно нам, нужно только искренне захотеть, а уж как этого добиться - подскажет опытный и мудрый Учитель. За те шесть лет, что я занимаюсь йогой в УФЙ, моя жизнь кардинально изменилась, стала ярче, насыщеннее и полнее, в ней появились удивительные люди, а главное, там появилась я, уверенная, сильная, успешная.   tatiana_round

Татьяна Тараненко

Занимаюсь в УФЙ 5 лет. За годы обучения моя жизнь кардинально изменилась. Поменялось мировоззрение, обрела множество интересных знакомств и очень близких и любимых людей. Отношения с родными стали еще более близкими и открыты друг другу. Жизнь обрела яркость, краски, сияние. Я поняла, какой скучной жизнью я жила. Благодаря практике тело стало более крепким, сильным, очень круто ощущать свое тело и кайфовать от него. Достичь такого результата, без профессиональных инструкторов и обучения, не возможно. Помните - мы сами кузнецы своего счастья или несчастья :-)! Бесконечно благодарна своему инструктору - Ксении Щербак за ее невероятные усилия, за непоколебимую веру в нас, поддержку, любовь и заботу. И конечно А.Г. Сафронову и всем другим инструкторам школы которые вкладываются в мое обучение и развитие.   anna_round

Анна Дмитриева

Чтобы написать, почему мне нравится заниматься в УФЙ не хватит нескольких страниц. Если кратко, то Украинская Федерация Йоги в прямом смысле открыла мне другой очень яркий мир. Моё развитие, как личности стало намного быстрее. Появилось огромное количество друзей и не только в Украине, а и за её пределами. Не совсем понятны высказывания, что "УФЙ--секта". Никто никого не удерживает.У учеников УФЙ жизнь улучшается во многих аспектах: кто-то начал получать очередное образование, у кого-то появились парные отношения, которых сильно боялись, новые хобби, увлечения, до которых раньше не доходили руки... Почти у каждого ученика очень много новых мотиваций, новых навыков, каждый реализуется по многим направлениям. В добавок ко всему йога--это забота о физическом здоровье, это правильное питание. Огромное количество позитива несёт в мир УФЙ. Я рада, что когда-то сюда пришла!!! Учусь, развиваюсь, радуюсь жизни и буду двигаться в этом же направлении с нашей УФЙ!!! bojko_round

Анна Божко

Я пришла в йогу из любопытства и интереса к чему-то тайному, что именовалось ЙОГА и обещало здоровье и долголетие. Посещая занятия Ольги Даугуль, а затем самого Андрея Григорьевич, я поняла, что йога - это не магия. Это кропотливая работа над собой, своими телом и мыслями. И вот, спустя нескольких лет регулярных практик и тренировок, я вижу как моя жизнь меняется в лучшую сторону. Я поменяла нелюбимую работу на любимое дело, появилось время на себя, любимые увлечения. При этом моя семья: муж и сын солидарны со мной. Каждый стремится развивать свои лучшие качества, заниматься любимыми делами, развиваться. Что еще очень радует, что близкие в окружении люди, также стремятся к улучшению качества своей жизни. Благодаря йоге, я и близкие люди находимся в динамическом процессе развития и это подогревает интерес к общению друг с другом