Классическая йога в Харькове

Приглашаю познакомиться с классической йогой.

Необходима предварительная запись 050 751 25 39

В программе обучения: Асаны (упражнения для тела), Пранаямы (дыхательные практики), Яма и Нияма (практики эффективного распределения энергопотенциала человека, очистительные процедуры для оздоровления организма, а так же гармонизация межличностных коммуникаций),  Пратьяхара, дхарана, дхияна, самадхи (практики концентрации, работы с вниманием и стрессовыми ситуациями, расслабление, медитация)

Йога  - это не только гимнастика для тела, а в первую очередь гимнастика для сознания!

Для желающих заниматься интересные статьи для ознакомления:

Что такое йога     Мифы и заблуждения о йоге 8 ступеней      Йога за 5 минут или как не попасть 

 
Далее

Украинской Федерации Йоги — 10 лет!!!

Друзья, в прошлом году мы праздновали 10-летие Украинской Федерации Йоги! Каждый из нас выложил свое индивидуальное поздравление из фото, видео, стихов, слов... Это была невероятная осень, творчество друг друга приносило наслаждение и тепло несколько месяцев... Хочется напомнить о нашем единстве и идейной близости этим видео. Именно оно положило начало волне поздравлений по всему миру. В нем собраны фотографии и видеопоздравления из многих уголков нашей планеты. Наши друзья и ученики еще долго слали поздравления после его выхода. Фотографии с 10-точкой мы получали из самых желанных и неожиданных мест. ? Если вдруг в прошлом году в феерии воспоминаний и благодарности Вы пропустили это видео, обязательно посмотрите, найдите несколько минут... Это невероятный заряд позитива!!!!! www.yoga.net.ua Украинская Федерация Йоги.

Собранные со всего мира видео и фото поздравления к 10-летию Украинской Федерации Йоги!

 
   
Далее

«Учи наизусть»

«Учи наизусть»

Это так актуально. В который раз перечитываю со слезами на глазах. Как пронзительны попытки донести суть успеха своей долгой и насыщенной жизни до мальчишки, которому кажется, что у него вся жизнь впереди и в любой момент можно начать сначала. К сожалению из третьей лиги в первую "в любой момент" не выйдешь. Туда берут лучших. А лучшим не рождаются, лучшими становятся, регулярно вкладывая в себя через познание мира.

Далее

Комплекс Сурья намаскар

Если не знаете с чего начать практику йоги, начните с Сурьянамаскар.

Комплекс Сурья намаскар от инструктора Украинской Федерации Йо...

Комплекс Сурья намаскар от инструктора Украинская Федерация Йоги - Ukrainian Federation of Yoga Юлия Зенченко (Yuliya Yaroshenko). Первое видео из цикла обучающих роликов, подготовленных Студией Я Люблю Йогу в Украине к Международному Дню Йоги. Желаем всем гармоничной практики, друзья! #iloveyoga #yoga #yuliya_yaroshenko #yogalove #yogaeverywhere

Опубліковано Я ЛЮБЛЮ ЙОГУ В УКРАИНЕ 12 червня 2017 р.
Далее

Йога для всех!

Йога для всех!

Теперь и в Украине есть пожарные, которые занимаются Йогой!

Впервые в Украине группа спасателей (дежурные караулы 1-й ГПЧ Виннице) изучает и практикует йогу под руководством инструктора УФЙ - Оксаны Бесединой (Oksana Besedina).

Уже более двух недель Главное управление ГСЧС Украины в Винницкой области и Украинская федерация йоги проводят мероприятия в рамках реализации совместного проекта «Йога для всех». Основной его задачей является популяризация здорового образа жизни и демонстрация того, что все люди, независимо от профессии, пола, возраста, субкультуры и национальности могут практиковать йогу.

Эту новость опубликовали на сайте винницкого ГСЧС и главного ГСЧС страны.

Источник

Далее

Йога и гнозис

Йога и гнозис
Следующие несколько строк Йога сутры (точнее, все строки до конца главы) посвящены познанию, и чтобы подготовить читателя к этому морально, приведу некоторые соображения.
Большинство западных людей ошибочно полагают, что йога – это система физических упражнений. Своего рода гимнастика. Однако хатха йога составляет лишь малую часть этого огромного учения. Безусловно, телесные практики играли значительную, однако, вспомогательную роль. Телом занимались для поддержания здоровья и долголетия, его использовали как ключ к своему внутреннему миру. Но подлинная практика йоги – это внутренняя трансформация, основой которой являлось соединение со своей истинной, глубинной сутью – сварупой, посредством взятия под контроль факторов, разделяющих с ней. Такая природа Йоги отражена в самой этимологии корня йудж, который означает как «связывать воедино» (самадхи), так и контролировать (самъяма). Подробнее здесь.
Далее